El Silicio

El silicio es un mineral que se encuentra presente en el  organismo, y es de vital importancia en la formación de todos nuestros tejidos que componen el cuerpo humano, tanto la epidermis ( piel ), como los músculos y los huesos,  y principalmente en los tejidos conectivos como uñas, cartílagos y tendones, este tiene como atributo principal proporcionarles mayor fuerza y resistencia.
Los estudios relacionan la carencia del silicio con el pobre desarrollo de los huesos, y aumento de las placas arterioscleróticas.
Juntamente al carbono es uno de los minerales mas abundantes , se encuentra tanto en los vegetales como en los animales.
Se presentan en forma de cristales, aunque la forma activa es el dióxido de silicio.
Con el envejecimiento la cantidad de silicio disminuye de forma paulatina, esto sucede en mayor medida en la media de los 40 años aunque no es una norma. Uno de los primeros signos de falta de silicio orgánico son los problemas articulares, esto afecta a un gran número de personas alrededor del mundo y es ocasionada por la deficiencia de silicio orgánico en la alimentación
Los científicos han llegado a la conclusión que el silicio orgánico, elemento fisiológico presente en la sangre y los tejidos, es de principal importancia en el proceso de la asimilación de calcio , magnesio y fósforo y en la síntesis de la vitamina D.
El organismo necesita del silicio orgánico , pero no puede  transformar el silicio mineral que ingiere y asimilarlo , para poder transformarlo para ser asimilable por el organismo necesita de plantas y de microorganismos.

¿Donde podemos obtener el silicio?

Es posible encontrarlo en cantidades generosas en los alimentos que ingerimos.
En parte de las fibras vegetales, en gran cantidad en las cáscaras de los granos de trigo, avena y arroz, en el azúcar de la remolacha, la pulpa de la caña de azúcar, en la alfalfa, en las hierbas como la cola de caballo o las ortigas.
También se encuentra presente en la lechuga, pepinos, fresa, cebolla, dientes de león.
La pectina de los cítricos y los alginatos..

¿qué se consigue al ingerir  silicio orgánico?:

Uno de los principales beneficios que se obtienen con el silicio con la firmeza y elasticidad, al formar parte de las arterias, tendones, la piel, tejidos conectivos y los ojos.
El silicio se encuentra presente en la estructura del colágeno por lo que contribuye a evitar el envejecimiento y perdurar la belleza .
También lo encontramos en altas cantidades en el Condroitin sulfato de los cartílagos y juntamente con el calcios mantiene la buena salud del sistema óseo.
El silicio gracias a tener una estructura cristalina como el cuarzo, puede penetrar en los tejidos y se encarga de purificarlos de las toxinas almacenadas.
De forma frecuente es utilizado en diversos medicamentos y productos con el fin de  mejorar la fuerza del cabello, la piel, y las uñas, ya que ayuda a mantener la elasticidad de la misma, también es incluido en los tratamientos de belleza.
Es probable aunque aún se encuentra en estudio que  contribuya a reducir los riesgos de arteriosclerosis y problemas cardíacos, úlceras gástricas, también se considera importante en la prevención de la osteoporosis.

En resumen:

• Preserva la flexibilidad de las articulaciones
• Fortalecer y conservar los cartílagos
• El correcto desarrollo de los huesos y estimula de la absorción del calcio
• La juventud de los tejidos
• Mantiene la elasticidad del tejido arterial
• La protección de los ligamentos y plasticidad del tejido
• La conservación de la salud de cabello y uñas
• La curación de lesiones óseas
• La remineralización
• La Buena salud y elasticidad de la piel (elemento constitutivo del colágeno)

Cabe mencionar que la Silicea contenida en el Silicio es un elemento de uma importancia dentro del organismo , por lo que es recomendable suplementarlas a modo de tabletas o otra presentación médica si vemos nuestro organismo no la contiene en cantidades suficientes.

¿dosis?

No existe una dosis concreta con respecto al silicio , puede depender de diversos factores, aunque cuando la alimentación tiene muchos alimentos procesados, la absorción de la misma es muy pequeña, entonces una opción seria el uso de capsulas , tabletas o gel liquido .

¿qué ocurre cuando hay un déficit de Silicio?

El déficit de este mineral se puede notar en la estructura ósea , al perder forma y consistencia.
Al  formar parte del colágeno, cuando hay una carencia de silicio , disminuye la formación de colágeno, lo que como consecuencia provoca eczemas y picazón en la piel.
Así también puede ocasionar la deficiencia en el crecimiento de las uñas y el cabello , y problemas articulares.

¿Y en cosméticos?

En cosméticos, al contener silicio se mejora la absorción de los ingredientes activos y los medicamentos para la piel .
El silicio en nanoparticulas estimula la formación de colágeno y rehidrata la piel.
Aumenta la absorción por la piel de los componentes activos, el silicio forma una lamina delgada sobre la superficie cutánea.
Como es lógico al ser el silicio forma parte del colágeno y del ácido hialurónico estimula la formación de estos en el organismo .
En muchos cosméticos se encuentra en forma de Metilsilanol manuronato , o como cristal de silicio en forma de nanoparticulas.

Silicea y tendones

Cuando nuestro cuerpo realiza actividad fisica , levanta peso o esta bajo un periodo riguroso de ejercicios esto puede eventualmente  traernos algunas repercusiones a largo plazo si lo hacemos en exceso. Las zonas que suelen verse por lo general más afectadas son los tendones y las articulaciones . Estos pueden resentirse y hasta lesionarse con el paso del tiempo, incluso llegar a desarrollar un mal crónico. Pero tenemos a nuestro alcance una sustancia que contribuye de forma muy favorable a anticipar este tipo de lesión y sanarlas cuando ya se han producido , esta es la Silicea .

La Silicea es una sustancia que se encuentra dentro de nuestro propio organismo. Esta sustancia de lo que se encarga es de mantener la piel , las uñas y los tendones en perfectas condiciones , algo que muchos desconocen es que esta sustancia se va perdiendo de forma paulatina o no se distribuye adecuadamente en el organismo lo que puede conllevar a sufrir problemas graves , en nuestras articulaciones y sobre todo en los tendones , por lo que administrar al cuerpo complementos de Silicio es una excelente opción para evitar el desgaste excesivo del cuerpo y los tejidos en particular.

Muchas personas entrenan y extralimitan su organismo sometiendo a los músculos y poniendo sus tendones ante excesiva tensión , esto genera un endurecimiento que tiene repercusión directa sobre los cartílagos , que desencadena en artrosis prematura, rigidez de los tendones entre muchas otras consecuencias negativas . Al administrar Silicea lo que se obtiene es que los efectos propios del ejercicio disminuyan y previenen futuras lesiones y enfermedades que tienen relación directa con el desgaste .

El administrar complementos de Silicio contrarresta los efectos negativos del ejercicio en el cuerpo y nos ayuda a mantener nuestras articulaciones en buen estado . El Silicio lo podemos encontrar tanto en tiendas de medicina alternativa como en farmacias . A pesar de ser una sustancia con propiedades naturales es siempre recomendable su uso previa consulta a su médico .

Así utilicemos Silicio , y que este refuerce nuestras articulaciones y tendones , no debemos interpretar por eso que podemos dejar de lado los cuidados recomendados de articulaciones y tendones durante nuestra rutina de ejercicios , siempre debemos de realizar nuestra rutina de
estiramientos de la forma habitual y mantener el cuidado general del cuerpo .

Belleza y uso cosmético

La Silicea contribuye de forma muy efectiva a la elasticidad tanto de la piel como el cabello por lo que tiene un efecto rejuvenecedor en el organismo así también como en el tejido conjuntivo y las uñas .
El colágeno es estimulado de manera directa con la Silicea ,esta proteína necesaria para la producción y estabilización del cartílago se ve beneficiada con el uso de la Silicea, el tejido conjuntivo, los tendones y los huesos a su vez también se ven alimentados de forma positiva. El Silicio ya se mencionaba en los pergaminos egipcios en el tiempo de las pirámides y es uno de los remedios más antiguos que conoce el ser humano.

Carencia de la Silicea :

La carencia de Silicea provoca el  envejecimiento y arrugas prematuras y marcadas, también puede producir exceso de sudoración (en el cuello, la nuca, la cabeza y los pies), puede ser un factor que contribuya a la perdida de cabello , la piel flácida , y las uñas y cabello quebradizo .

Con frecuencia la carencia de la Sal Silicea en el organismo puede desencadenar a una mala postura y la desviación de huesos debido a su poco fortalecimiento. La piel brillante y tirante en las espinillas, y los ojos sensibles a la luz también pueden ser un síntomas de falta de Silicea en el cuerpo.

Debido a los atributos que tiene la Silicea " Véase  acá " su carencia en el organismo puede ser muy prejudicial .

Beneficios de la Sal Silicea : 

 Mejora la curación y cicatrización de la piel después de una enfermedad o lesión e impide la supuración crónica. Su uso es ideal cuando se ha experimentado  pérdida del tejido conjuntivo .

La Silicea es ideal para la formación y cuidado de la piel, de los huesos , los ligamentos y tendones , también para tener  uñas saludables , además fortalece los vasos sanguíneos y los ojos .

Es ideal para tratar infecciones purulentas y quemaduras.

Es útil en la estimulación de los fagocitos en el sistema inmunitario. combate la debilidad inmunológica tales como  afecciones gripales frecuentes; otitis, etc.

Impide la formación irregular de huesos durante el crecimiento.Por lo que es muy recomendable su uso en los primeros años de vida.

Es beneficiosa para combatir y prevenir muchas enfermedades oseas tales como las Enfermedades reumáticas y crónicas en las articulaciones,  la artrosis o la gota; periostitis , alteraciones del desarrollo y el crecimiento del sistema óseo y prevención de la osteoporosis.

Su uso es muy extendido como un purificador del cuerpo , por su efecto tonificador y porque refuerza el sistema inmunulogico .

Por todos los atributos que reune la Silicea cumple una función revitalizadora y tonificadora en el organismo , contribuyendo a preservar la belleza y la buena salud , combatiendo el paso inclemente de los años , su uso es muy recomendable , aunque cabe resaltar que siempre se debe consultar a su médico de cabecera ante posibles contraindicaciones .